三寸讲台论天下，一支粉笔写春秋。为深入学习宣传贯彻新时代中国特色社会主义思想，巩固“我为群众办实事”实践活动成果，进一步促进中医文化传承发展，关爱教师身体健康。

信丰县中医院副院长黄俊喜，内三科学科主治医师、硕士王德顺在陈毅希望学校、信丰县第三小学、信丰四中开展了“中医养生健康知识讲座”活动，为学校教职工送去“中药养生茶包”，引导广大教师提高养生意识，树立舒心生活、快乐工作的健康理念。

走进陈毅希望学校

9月7日，信丰县中医院在陈毅希望学校开展了“中医养生健康知识讲座”活动。

走进信丰县第三小学

9月11日，信丰县中医院在信丰县第三小学开展了“中医养生健康知识讲座”活动。

走进信丰四中

9月12日，信丰县中医院在信丰四中开展了“中医养生健康知识讲座”活动。

课上，王德顺就《浅谈中医养生》作专题授课，通过养生溯源介绍了什么是中医养生以及养生的目。还围绕教师职业常患疾病、养生保健常见误区与秋季养生对策举隅，向大家着重讲解了养生常用手段、养生保健误区、养生原则、秋季饮食、药膳调理、秋季养生禁忌、传统运动应用等方面的科普知识，引导老师们劳逸结合，并列举大量事例深入浅出地把中医知识、保健养生知识和生活常识结合在一起，老师们受益匪浅，现场气氛尤为热烈。

王德顺为教师们传授了运动养生之法《八段锦》，鼓励他们坚持运动达到养生目标。并还亲身示范，带领老师们做起了养生操，大家兴趣盎然，积极参与。

讲座结束后，还为部分教师进行了中医问诊和答疑解惑，根据老师们长期伏案备课、批改作业，普遍存在颈肩腰腿痛等健康问题，对患有颈肩腰腿痛等病症的教师，专家团队们为其逐一进行艾灸、刮痧、推拿、经络梳理、耳穴埋豆、穴位贴敷等中医适宜技术体验，并提出防治建议。

通过讲座，使广大教职工们对中医药文化有了更直观、更深刻的认识和了解。切实让老师们对“病先防，既病防变，变后防复”有了更深的认识，有效提高了自我保健能力，能够以更加健康的体魄、更积极向上的状态投入到繁忙的教书育人工作当中去，不断推动信丰教育实现更高质量发展。

编审：罗晓玲

审核：李   明

监审：黄   伟

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