小编说：夏天是“难熬”的季节，一桌山珍海味却难有胃口，满眼青葱却热得不想出门，心烦意乱睡不着觉……其实，中医有一套独特的养生方法，能让你舒舒服服度过炎炎夏日。1...
编者按:由于夏季天气过于炎热，药材储存、煎制、服用等诸多环节都有别于其他季节。倘若不讲究不注意，辛辛苦苦熬出来的中药喝下去，药效往往就会大打折扣。夏天服用中药，...
近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注。但养生并不是按按穴位，吃点补药这么简单，中医养生有六字诀：顺、静、修、调、补、固，真正领会并做到这几点，...
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春天阳春三月，春暖花开，正是踏青赏景的好时节。然而过敏体质者却经常会有眼痒、流泪、喷嚏连连、鼻塞流涕等不适症状，这其实多是花粉症在作祟。什么是花粉症花粉症由患者...
不少人感觉自己有厌食腹胀、疲倦乏力等症状，其实是脾虚在作怪。脾胃是后天之本，主管营养吸收和消化，所以脾虚不可轻视。脾虚典型的特征是舌质淡白、舌体胖嫩、舌苔发白、...
近年来，艾灸逐渐成了大众喜爱的保健项目，大街小巷中也冒出了很多理疗馆、艾灸馆。但是其中部分从业人员其实并非专业中医师，欠缺相关专业知识，导致许多患者接受了不规范...
中医认为，头为诸阳之会，头部是手三阳经和足三阳的汇合处，是人体阳气聚集之处，所以很是耐寒。适当的寒冷可以刺激头部血管及神经，有助于保持大脑清醒。俗话说，寒从脚下...
